Terapia Individual (TCC)
Foco no tratamento de transtornos de ansiedade, depressão e estresse, utilizando técnicas estruturadas para reestruturação cognitiva e mudança comportamental.
Psicóloga Clínica
Psicóloga Clínica em São Paulo: TCC para Ansiedade e Burnout.
Atendimento online e presencial, com TCC para Ansiedade, Depressão e Burnout, em um ambiente acolhedor e sigiloso.
Agendar primeira sessão
CRP 06/098765
Frentes de Atendimento
Gestão de Burnout
Suporte psicológico especializado para profissionais em esgotamento, com estratégias práticas para o restabelecimento do equilíbrio entre vida pessoal e trabalho.
Desenvolvimento de Inteligência Emocional
Treinamento voltado ao reconhecimento e regulação de emoções, visando melhorar o autocontrole e a qualidade dos relacionamentos interpessoais.
O Caminho do Cuidado
Um processo transparente e ético desde o primeiro contato.
01
Primeiro Contato e Triagem
Realizamos uma breve conversa inicial para entender sua demanda e alinhar horários, valores e o funcionamento da modalidade (presencial ou online).
02
Avaliação Inicial (Primeiras Sessões)
Dedicamos as primeiras sessões à anamnese para compreender seu histórico e definir, em conjunto, os objetivos terapêuticos com base na TCC.
03
Plano de Tratamento e Psicoeducação
Apresento a estrutura das sessões e como seus pensamentos influenciam suas emoções, iniciando as intervenções práticas focadas nas metas estabelecidas.
04
Andamento e Manutenção
As sessões ocorrem semanalmente com revisões periódicas do progresso, ajustes nas estratégias e o desenvolvimento de autonomia para a alta terapêutica.
Sobre
Sou Psicóloga Clínica com foco em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é voltado para transformar o autoconhecimento em ferramentas práticas, ajudando pacientes a lidar com ansiedade, estresse e mudanças de comportamento de forma objetiva e acolhedora.
Acredito em uma terapia estruturada e focada em resultados, onde construímos, juntos, caminhos para uma melhor qualidade de vida e autonomia emocional. Em um ambiente seguro e livre de julgamentos, meu compromisso é oferecer suporte especializado para que você possa desenvolver seus recursos internos e enfrentar os desafios do dia a dia com mais equilíbrio.
O Consultório
Conheça o ambiente acolhedor e profissional onde realizamos os atendimentos presenciais, pensado para seu conforto e privacidade.
Dúvidas Comuns
Qual o tempo de duração de cada sessão?
As sessões têm duração média de 50 minutos, ocorrendo geralmente uma vez por semana, conforme a necessidade do caso.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é indicada para mim?
A TCC é indicada para quem busca uma abordagem prática e estruturada, focada na resolução de problemas atuais e na modificação de padrões de pensamento.
Qual o valor da sessão e as formas de pagamento?
O valor é informado no primeiro contato, seguindo a tabela de referência do CFP, com pagamentos aceitos via Pix ou transferência bancária.
Inicie sua Jornada
Entre em contato para agendar sua primeira sessão e dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar emocional.
Endereço: Avenida Guarapiranga, 2616 - Bloco 12 Apartamento 1345 - Jardim das Flores - São Paulo - SP
Horário: Segunda a Sexta: 09:00 as 18:00